„Das größte Glück erfahren wir, wenn wir ohne Erwartung einer Gegenleistung geben und nicht im Gegenzug Liebe oder Zuneigung fordern.“ Dalai Lama
„Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
Sei dankbar und schätze es wert,
Lebe rein und achtsam,
So werden dich selbst die Götter preisen.“ Buddha
„Unterschätze nicht dein böses Handeln,
Und denke nicht: ‚Das hat ja keine Folgen für mich!‘
Tropfen um Tropfen füllt sich ein Krug,
Und ebenso füllt sich randvoll mit Bösem der üble Tor.
Unterschätze nicht dein gutes Handeln,
Und denke nicht: ‚Das hat ja keine Folgen für mich!‘
Tropfen um Tropfen füllt sich ein Krug,
Und ebenso füllt sich randvoll mit Gutem der Weise.“ Buddha
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„Wie ein fester Felsen
Nicht erschüttert wird vom Wind,
So wird auch der Weise
Nicht bewegt von Lob und Tadel.“ Buddha
„Wenn die Gedanken dich aufwühlen,
Wenn du voller Verlangen bist nach Schönem,
Dann nimmt in dir die Lebensgier zu
Und du bindest deine Fesseln nur noch fester.
Aber wenn dein Geist friedlich ist und heiter,
Wenn du achtsam
Auch das Nicht-Schöne betrachtest,
Dann machst du dem Leiden ein Ende.“ Buddha
„Wer all seine Sinne beruhigt hat,
Bezähmt wie ein Wagenlenker die Pferde,
Wer frei ist von Stolz und Geistesgiften,
Sogar die Götter beneiden ihn.“ Buddha
„Achtsamkeit ist der Weg zum Todlosen,
Unachtsamkeit ist der Weg zum Tod.
Wer achtsam lebt, der stirbt nicht mehr,
Doch der Unachtsame ist schon wie tot.“ Buddha
„Tod ist unabdingbar, damit Leben sein kann. Tod ist Verwandlung. Tod ist Fortführung.“ Thích Nhất Hạnh
„Alle Wesen zittern vor der Gewalt,
Alle Wesen fürchten den Tod;
Sieh dich selbst in anderen,
Und töte nicht, verletze nicht.“ Buddha
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„Die Zeit schreitet immer voran; nichts kann sie aufhalten. Wir können die Vergangenheit nicht verändern, aber wir können die Zukunft formen. Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“ Dalai Lama
„Wenn du einen weisen Freund findest, einen Gefährten
Der auf die rechte Weise lebt und der versteht,
So überwinde alle Hindernisse und wandere mit ihm,
Achtsam und mit offenem Herz und Geist.“ Buddha
„Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht da; es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“ Thích Nhất Hạnh
„Gesundheit ist der größte Reichtum,
Zufriedenheit ist der größte Besitz,
Zuversicht ist der beste Freund.“ Buddha
„Ob dieser Augenblick ein glücklicher ist oder nicht, liegt an dir. Du bist es, der den Augenblick zu einem glücklichen macht, es ist nicht der Augenblick, der dich glücklich macht.“ Thích Nhất Hạnh
„Echte Freunde werden von einem warmen Herzen angezogen, nicht von Geld, nicht von Macht. Ein echter Freund sieht dich einfach als einen anderen Menschen, als Bruder oder Schwester, und zeigt dir auf dieser Ebene Zuneigung, egal ob du reich oder arm oder in einer hohen Stellung bist; das ist ein echter Freund.“ Dalai Lama
„Ein edler Mensch ist schwer zu finden,
Und nicht überall wird er geboren.
Doch da, wo ein Weiser geboren wird,
Dort entsteht und wächst das Glück.“ Buddha
„Jeden Tag verwandelst du dich. Etwas von dir wird geboren und etwas stirbt.“ Thích Nhất Hạnh
„Das größte Glück erfahren wir, wenn wir ohne Erwartung einer Gegenleistung geben und nicht im Gegenzug Liebe oder Zuneigung fordern.“ Dalai Lama
„Noch nie in dieser Welt
Hat Hass gestillt den Hass.
Nur liebende Güte stillt den Hass.“ Buddha
„Je mitfühlender du bist, desto mehr wirst du inneren Frieden finden.“ Dalai Lama
„Besser als Tausende von Kriegern
In einer Schlacht zu besiegen,
Ist es, einzig nur dein Selbst zu besiegen,
Dann bist du wirklich siegreich im Kampf.“ Buddha
„Hänge dein Herz an nichts,
Damit nicht Verlust dir Schmerzen bringt.
Gehe jenseits von Zuneigung und Abneigung,
So wirst du frei von allen Fesseln.“ Buddha
„Ob dieser Augenblick ein glücklicher ist oder nicht, liegt an dir. Du bist es, der den Augenblick zu einem glücklichen macht, es ist nicht der Augenblick, der dich glücklich macht.“ Thích Nhất Hạnh
„Mit Sanftheit überwinde den Ärger.
Mit Güte überwinde den Hass.
Mit Großzügigkeit überwinde die Selbstsucht.
Mit Wahrhaftigkeit überwinde die Lüge.“ Buddha
„Mitgefühl ist der beste Arzt für den Geist.“ Dalai Lama
„Der Sieger sät sich Hass,
Und der Besiegte leidet.
Lass Sieg und Niederlage los,
Finde das Glück des tiefen Friedens.“ Buddha
„Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht da; es gibt nur einen Augenblick, in dem Leben vorhanden ist, und das ist der gegenwärtige Augenblick.“ Thích Nhất Hạnh
„Wie wenig auch immer dir gegeben wird,
Sei dankbar und schätze es wert,
Lebe rein und achtsam,
So werden dich selbst die Götter preisen.“ Buddha
„Loslassen schenkt uns Freiheit, und Freiheit ist die einzige Bedingung für Glück. Wenn wir in unserem Herzen noch an irgendetwas festhalten – Wut, Angst oder Besitz – können wir nicht frei sein.“ Thích Nhất Hạnh
„Jene, die den Weg der Achtsamkeit gehen,
Haften nicht an Orten, Menschen, Dingen,
Wie Schwäne erheben sie sich vom See,
Lassen Orte, Menschen, Dinge los.“ Buddha
