Wat betekent gaslighting

“Gaslighting” is een vorm van psychologische manipulatie waarbij iemand je aan je eigen waarnemingen, herinneringen of gedachten laat twijfelen.

De persoon die je gaslight, ontkent een situatie en bagatelliseert je gevoelens. Uiteindelijk ga je hierdoor twijfelen aan wat je zelf hebt gezien, gehoord of meegemaakt.

Een voorbeeld hiervan is wanneer je zeker weet dat iemand iets van je heeft gestolen. Deze persoon blijft dit ontkennen en beschuldigt je ervan dat je dingen verzint. Na verloop van tijd begin je aan jezelf te twijfelen. Misschien ben je inderdaad vergeetachtig geworden. Hierdoor kun je je uiteindelijk schuldig voelen, omdat je de ander onterecht zou hebben beschuldigd.

Tip: met Quillbots gratis Spellingscontrole tool heb jij altijd correcte en consistente spelling in je teksten.