Woher kommt die Schreibweise ‚Albtraum’?

Das Wort Albtraum bezieht sich auf die ‚Alben‘, böse Geister aus der germanischen Mythologie.

Diesen wird nachgesagt, dass sie sich bei schlafenden Menschen auf die Brust setzen und so für Beklemmung sorgen. Daher der ‚Albtraum‘.