Spaced Repetition (verteiltes Wiederholen) ist eine Lernmethode, bei der du denselben Stoff mehr als einmal lernst und zwischen den Lernrunden Zeit lässt.
So merkst du dir den Stoff besser, als wenn du ihn direkt nacheinander wiederholst. Längere Pausen zwischen den Lernrunden sind tendenziell effektiver als kürzere:
Beispiel: Spaced RepetitionIn einer Studie wiederholten Teilnehmer Spanisch-Vokabeln sechsmal, entweder direkt nacheinander oder mit Pausen dazwischen (je ein Tag oder 30 Tage).
Dreißig Tage nach der letzten Wiederholung fand ein Abschlusstest statt:
Teilnehmer mit Pausen zwischen den Lernrunden hatten sich mehr Vokabeln gemerkt als die ohne.
Teilnehmer mit 30 Tagen Pause hatten sich an mehr Vokabeln erinnert als die mit einem Tag Pause.
Besonders effektiv ist Spaced Repetition, wenn du es mit Active Recall kombinierst, zum Beispiel indem du mit Karteikarten lernst.
TippUm effektiv zu lernen, kannst du einen Chatbot verwenden, zum Beispiel den kostenlosen KI-Chat von QuillBot.
Active Recall (aktiver Abruf) ist eine Lernmethode, bei der du das Gelernte aus dem Gedächtnis abrufst.
So erinnerst du dich besser an den Lernstoff (z. B. einen gelesenen Text), als wenn du ihn passiv wiederholst. Beispielsweise rufst du Wissen aktiv ab, wenn du Fragen zu einem Text beantwortest, und wiederholst es passiv, wenn du den Text erneut liest.
Forscher gehen davon aus, dass Active Recall die Nervenbahnen im Gehirn stärkt, über die wir auf Wissen zugreifen.
Durch Active Recall erkennst du, was du weißt und was nicht, und kannst dich beim weiteren Lernen auf die Lücken konzentrieren.
Gamification bedeutet, Elemente aus Spielen außerhalb von Spielen einzusetzen, zum Beispiel in der Bildung oder im Marketing.
Häufig verwendet werden Punkte, Abzeichen und Ranglisten.
Beispiel: GamificationEine Sprachlern-App vergibt Punkte, wenn man eine Lektion abschließt, und Abzeichen, wenn man beispielsweise 50 Lektionen abgeschlossen hat.
Die Nutzer nehmen an einer Liga teil und werden nach Punkten in einer Rangliste aufgeführt (jede Woche steigen die besten auf und die schlechtesten ab).
Mit Gamification kann man Tätigkeiten kurzweiliger machen und Menschen so dazu bewegen, sie von sich aus tun zu wollen.
TippErstelle mit QuillBots kostenlosem KI-Generator mühelos Quizfragen für Schule, Marketing oder Freizeit.
